طب سنتی برای کم کاری و پرکاری تیروئید نسخه درمانی مناسبی دارد.
ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطافپذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و همچنین پیشگی...
لازم است که تا قبل از رسیدن روزهای خیلی سرد تلاش کنید در این فصل وزن خود را ثابت نگه داشته و از چ...
همزمان با شروع فصل سرد و شیوع بیماری های تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا با این کار از خود ...
پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای...
نادیده گرفتن این کار مهم صبحگاهی میتواند خطر ابتلا به سرطان را تا ۵۰ بیشتر کند.
چه روزهایی بوده که به نظرمان اوضاع خوب پیش نرفته و آرزو داشتیم که ایکاش یک دلخوشی داشتیم و وضعیت ...
نتایج یک مطالعه جامع نشان میدهد نوردرمانی با لامپهای نور روشن میتواند برای بیماران مبتلا به ا...
این میوه علاوه بر فیبر، ویتامین و آنتی اکسیدان آن جنبه های مختلف سلامتی را ارتقا می دهد.
در این مقاله به طور دقیق بررسی میکنیم که چگونه کمبود این ویتامینها میتواند بر بوی بدن و ترکیب ...
این میوه پاییزی نجاتبخش کبد چرب خواهد بود.
در معرض نور خورشید قرار گرفتن، منبع اصلی ویتامین D برای اکثر انسانها است. با این حال، اجتناب از ...