شخصیت شناسی افراد زیاده خواه | ۶ نشانه افراد زیادهخواه | اگه زیادی خوبی میکنی حتما بخون!
تست شخصیت شناسی؛ گاهی در روابط روزمره آنقدر خوبی میکنیم و آنقدر خودمان را وقف نیازهای دیگران میکنیم که متوجه نمیشویم طرف مقابل از مرزهای ما عبور کرده و کمکم به یک آدم زیادهخواه تبدیل شده است. زیادهخواهی همیشه با رفتارهای واضح و بزرگ همراه نیست؛ اغلب با نشانههای کوچک، پنهان و تکرارشونده شروع میشود. شناخت این نشانهها نهتنها به ما کمک میکند بهتر از خودمان محافظت کنیم، بلکه میزان خودآگاهیمان را هم بالا میبرد و مانع از شکلگیری رابطههای ناسالم میشود.
آدمهای زیادهخواه معمولاً همیشه چیزی میخواهند—توجه، وقت، انرژی، کمک، تأیید یا حتی بخشش بیپایان—و در مقابل آنچه دریافت میکنند، ارائه بسیار کمی دارند. شاید بارها احساس کردهای برای کسی بیش از اندازه تلاش کردهای، اما او هیچوقت راضی نشده یا حتی سپاسگزاری نکرده است. این همان لحظهای است که باید مکث کنی و رفتار طرف مقابل را از نگاه شخصیت شناسی بررسی کنی.
اگر حس میکنی «زیاد خوبی میکنی» یا همیشه احساس بدهکاری عاطفی داری، شناخت ۶ نشانه آدمهای زیادهخواه میتواند نقطه شروعی برای تغییر باشد. در ادامه با این نشانهها آشنا میشوی تا بتوانی مرزهای خودت را تعیین کنی، رابطههایت را سالمتر بسازی و اجازه ندهی دیگران از مهربانی تو سوءاستفاده کنند.
